Meteen naar de content

✓ 100% GELD-TERUG-GARANTIE

✓ ALTIJD GRATIS VERZENDING

✓ DIERPROEFVRIJ

woensdag 6 mei 2026 om 16:24 +0200 AHA 3 min leestijd

Je kent AHA en BHA waarschijnlijk al, maar heb je ooit van PHA gehoord?

Hoe drie exfoliërende zuren werken, apart en samen. Waarom milde, gebalanceerde exfoliatie het verschil maakt.
The Peeling jar by Skencare

Je hebt de termen vast wel eens voorbij zien komen: AHA en BHA. Twee ingrediënten die inmiddels bijna niet meer weg te denken zijn uit een goede huidverzorgingsroutine. Maar wat betekenen ze nou precies en hoe werken ze? En hoe verhouden ze zich tot onze derde nieuwe held: PHA? In dit artikel leggen we je uit hoe ze afzonderlijk werken en, nog belangrijker: hoe ze gezamenlijk een groot verschil maken voor je huid.

Exfoliëren: de basis

Je huid vernieuwt zichzelf continu. Gemiddeld duurt een volledige celvernieuwingscyclus zo'n 28 dagen, maar naarmate je ouder wordt vertraagt dat proces. Dode huidcellen hopen zich op aan het oppervlak en worden niet snel genoeg afgestoten. Het resultaat ken je waarschijnlijk wel: een doffe teint, ongelijke textuur, poriën die sneller verstopt raken en fijne lijntjes die dieper lijken dan ze zijn.

Exfoliëren helpt dat proces te versnellen. Je verwijdert de dode cellaag zodat nieuwe cellen zichtbaar worden en je huid beter in staat is actieve ingrediënten op te nemen. Chemische exfolianten zoals AHA, BHA en PHA doen dat preciezer en gelijkmatiger dan een fysieke scrub, zonder de huid fysiek te beschadigen.

AHA: voor glans en celvernieuwing

AHA staat voor alfa-hydroxyzuur. De bekendste zijn glycolzuur en melkzuur, en ze werken op het huidoppervlak. Ze lossen de verbinding op tussen dode huidcellen zodat die loslaten en nieuwe cellen zichtbaar worden.

Het resultaat is direct voelbaar: een gladdere textuur, een egaler teint en een huid die meer licht weerkaatst. Op de lange termijn stimuleren AHA's ook de collageenproductie, wat bijdraagt aan een stevigere huid. Voor wie last heeft van lichte pigmentvlekjes of fijne lijntjes is een AHA een sterk ingrediënt.

In The Peeling zit glycolzuur op 0,5%, bewust laag gehouden zodat je hem ook bij regelmatig gebruik kunt inzetten zonder je huid te overbelasten.

BHA: voor diepe reiniging van de poriën

BHA staat voor bèta-hydroxyzuur, en in de praktijk is er maar één relevante BHA in huidverzorging: salicylzuur. Het grote verschil met AHA is dat BHA vetoplosbaar is. Dat betekent dat het door de talglaag in je poriën kan dringen en daar reinigt, iets wat een wateroplosbaar zuur niet kan.

Dat maakt salicylzuur bijzonder effectief voor een vette of onzuivere huid, maar ook voor iedereen die merkt dat hun poriën snel verstopt raken. Daarnaast werkt het ontstekingsremmend, wat het ook waardevol maakt bij een onrustige of rode huid.

In The Peeling zit salicylzuur op 1,5%, effectief genoeg voor een grondige poriënreiniging maar mild genoeg voor de gevoelige huid.

PHA: exfoliëren én hydrateren tegelijk

PHA staat voor polyhydroxyzuur, en dit is het zuur dat de meeste mensen nog niet kennen. In The Peeling is dat lactobionzuur, een PHA met een bijzondere eigenschap: het exfolieert én hydrateert tegelijk.

Hoe dat werkt? PHA heeft een grotere moleculaire structuur dan AHA en BHA, waardoor het langzamer en minder diep in de huid dringt. Minder kans op irritatie, minder kans op roodheid. Tegelijkertijd is lactobionzuur een humectant: het trekt vocht aan en houdt het vast in de huid.

Voor wie lang heeft gedacht dat exfoliëren iets is voor een stevige huid: PHA is precies het zuur voor een gevoelige, droge of beschadigde huidbarrière.

Waarom alle drie samen werken

The Peeling combineert glycolzuur (AHA, 0,5%), salicylzuur (BHA, 1,5%) en lactobionzuur (PHA, 1%). Samen 3% aan zuren, bewust laag gedoseerd. Niet omdat het anders niet werkt, maar omdat de drie zuren elkaar aanvullen en je huid niet hoeft te kiezen tussen glans, reiniging en mildheid. Ze werken tegelijk.

Wat dat in balans houdt: vier kalmerende extracten die in totaal 6% van de formule innemen. Centella Asiatica (2%), Allantoin (2%), Aloë Vera (2%) en Portulaca Oleracea (1,2%) zorgen ervoor dat de huid gekalmeerd blijft terwijl de zuren hun werk doen. Het resultaat is een huid die exfolieert zonder aangetast te voelen. Geen inloopperiode, geen roodheid de ochtend erna.

Exfoliëren als fundament van je routine

Een goede exfoliant is geen extra stap, het is de basis. Een huid die regelmatig exfolieert neemt actieve ingrediënten beter op, ziet er egaler uit en heeft minder moeite met de celvernieuwing die van nature vertraagt. The Peeling is daarom niet voor niets de eerste stap in The Routine: een schone lei waarop de rest van de behandeling zijn werk kan doen.

Ontdek The Peeling als onderdeel van The Routine. 30 dagen proberen, niet tevreden? Geld terug.

Probeer The Routine

30 dagen testen. Niet tevreden? Geld terug.

Ontdek The Routine Essentials
Terug naar blog